안녕하세요:)

12, 16, 17회기에 걸쳐 차곡차곡 시간이 쌓이는 동안 성큼! 마음이 성장했던,

우리 아이들의 마음튼튼 수업 소식 전해드릴게요~!! 슈슝=33

#소통의 기법💬

- 몸튼튼 수업에서 어땠는지 떠올려보며 소통이 왜 중요한지 이야기 나눠보며 시작된 마음튼튼 수업! 

- 소통을 잘 하기 위해서는 잘 말하는 것과 잘 드는 것 모두 중요하고, 

  상대방 입장에서 잘 이해가 되도록 전달해줘야 함을 배웠습니다:)

- 들을 땐 비난이나 판단 없이 들어주는 긍정적 태도의 자세가 중요한데요~~ 

  ‘나 표현법’과 블록활동을 통해 즐겁게 연습하며 적극적으로 참여해준 아이들, 최고최고>_<b

#실패에 대한 자세(1) 스스로에게 따뜻함 주기☀️

- 지난 마음튼튼 수업에서 세운 세부목표에 대해 어떠한 시도를 했고 잘 안 될 땐 어떤 극복 방법이 있었는지 나누어 보았습니다:)

- 내 마음처럼 안 될 때 드는 생각들을 이야기 해보고, 이렇게 스트레스를 받을 때 우리 뇌의 변화를 살펴보았어요~~

- 뇌의 뚜껑을 닫는 방법 중 복식호흡을 배워보며 깃털 날리기로 연습해보고 

  나만의 마법 주문을 만들어보며 스트레스를 조절하며 스스로에게 따뜻하게 대하는 방법을 익혔습니다!!

#실패에 대한 자세(2) 스스로에게 가이드 주기✅

- 우리가 성장하기 위해서는 따뜻함만으론 부족할 거예요~~ 

  스스로 가이드를 제공해서 자신의 일을 스스로 할 수 있는 능력을 키워나가야 해요!

- 나에게 적용할 수 있는 친절한 따뜻함과 가이드는 무엇일지 고민해봤어요! 

  스무고개를 응용해서 자신을 설명하고 스스로에게 따뜻함을 주는 말을 해보기도 하고 

  가이드를 줄 수 있는 단어를 함께 읽어보고 나누는 시간이었습니다^0^

끄,-읏-!