프로그램 소개

프로그램 소개

튼튼, 튼튼 프로그램은

TLS 관점으로 개발한 스포츠 활용
강점 강화 프로그램으로

초기 청소년이 건강한 성인으로 성장하기 위해 필요한
다양한 역량을 개발하고 긍정적인 행동들을 증가시키며
문제를 스스로 생각하고 해결하는 능력을 키웁니다

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마음 튼튼 프로그램

프로그램 모형

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TLS란?

Transferable Life Skills의 약자로, 청소년기 아동이 건강한 사회구성원으로 성장하고,
자립하기 위해 필요한 핵심역량을 의미합니다.

긍정적 자기이해

긍정적 자기이해

자기조절

자기조절

사회적 기술

사회적 기술

고차원적 사고

고차원적 사고

의사소통

의사소통

프로그램 운영 모형

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30회기 마음 튼튼 수업 주제

TLS 핵심역량

주제

TLS 핵심역량

주제

긍정적 자기이해

자기에 대한 이해 / 자신의 강점 찾기

01

마음 튼튼

오리엔테이션

02

마음 튼튼

나는 누구인가

사회적 기술

공동체 역량 / 사회적 규범 수용

03

몸 튼튼

스포츠와 친해지기

04

몸 튼튼

안전한 스포츠 활동

05

몸 튼튼

스포츠에서 룰(Rule)은 정확하고 공정하게

고차원적 사고

목표설정 및 계획

+

긍정적 자기이해

자기에 대한 이해 / 자신의 강점 찾기

06

몸 튼튼

왜 스포츠를 하는 걸까요?

07

마음 튼튼

나의 가치 찾기
장기적 목표 세우기

08

마음 튼튼

세부 목표 정하기

09

몸 튼튼

스포츠 활동 중 나만의 목표 정하기

사회적 기술

타인에 대한 존중 / 협력적자세 / 공통체 역량

10

몸 튼튼

스포츠에서 지켜야 할 약속 정하기

11

몸 튼튼

함께하는 협동

의사소통

긍정적 소통 / 적극적 경청

12

마음 튼튼

소통의 기법

13

몸 튼튼

긍정적인 대화 활용

사회적 기술

타인에 대한 존중 / 협력적자세 / 공통체 역량

14

몸 튼튼

페어 플레이 (1)

15

몸 튼튼

팀워크 형성

자기조절

자기관리역량 / 사회 정서 조절

+

긍정적 자기이해

자기에 대한 이해 / 자신의 강점 찾기

16

몸 튼튼

실패에 대한 자세
스스로에게 따뜻함 주기

17

몸 튼튼

실패에 대한 자세
스스로에게 가이드 주기

18

마음 튼튼

칠전팔기

19

몸 튼튼

나는 할 수 있어

사회적 기술

타인에 대한 존중 / 협력적자세

+

고차원적 사고

문제인식 역량 / 대안도출 역량 / 비판적 사고

20

몸 튼튼

함께하는 친구들

21

몸 튼튼

심판 활동

22

마음 튼튼

집단역동과 갈등 조절

23

몸 튼튼

갈등 상황 중재하기

사회적 기술

타인에 대한 존중 / 협력적자세

+

의사소통

협력적 소통 역량

24

몸 튼튼

페어플레이 (2)

25

몸 튼튼

협동과 소통

26

몸 튼튼

서로의 차이를 이해해요

27

몸 튼튼

리스펙트

긍정적 자기이해

자기존중/자존감

28

몸 튼튼

스포츠 과정에서 가치 찾기

29

마음 튼튼

정리하며 인터뷰 영상 촬영

30

마음 튼튼

수료식