안녕하세요, 7~8회기 마음튼튼 수업 시간 공유합니다💙

그 사이 마음이 부~쩍 튼튼해진 우리 아이들 소식 궁금하셨죠?!

찬찬히 봐주세요:)

#나의 가치 찾기, 그리고 장기적 목표 세우기 🎯

신나게 했던 몸튼튼 수업 이후 마음튼튼 수업이라

진진가 게임을 통해 라포 형성을 하며

본인들의 진진가를 만들어보며 서로 알아가는 시간으로 시작했습니다:)

축구와 관련한 예시로 감정카드를 활용해 이야기하며

여러 가치에 대해 고민해보고

장기적인 축구 활동을 위한 스포츠의 멘탈코칭을 배우게 되었어요:)

#세부 목표 정하기 🗃️

축구 기술만큼이나 함께하는 스포츠에서의 중요한 마인드 관련하여 이야기를 나누고

특히 축구선수들의 예시와 함께하니 더욱 잘 집중한 구운초 아이들이예요~~

그리고 지난 시간의 장기 목표에서 세부 목표를 세워보고

몸튼튼 수업 때 코치님께 전달하기로 약속+_+

서로의 장기 목표를 듣고 박수도 쳐주며 마무리 했답니다^^

이번에는 너무 열심히 강의에 참여하느라 사진이 부족했지만,

더 다양한 우리 구운초 아이들의 모습과 함께!!

💙 다음엔 몸튼튼 수업 소식으로 찾아 뵐게요~^^