안녕하세요, 3~6회기 “배드민턴” 몸튼튼 수업 시간 공유합니다💙

마음튼튼 수업 후 몸튼튼 수업으로 이어지는 활동에서의 우리 아이들 모습, 함께 보시죠-!!

#스포츠와 친해지기 😘

배드민턴과 친해지기 전, 우리들의 사전 역량 확인을 위해 달리기를 했습니다!

하이파이브로 상호작용하며 체력 테스트에도 잘 참여하는 아이들이었어요:)

셔틀콕을 잡고 서브를 넣어보며 진지하게 집중하는 모습과

열심히 연습 후 셔틀콕 정리에도 아이들은 설명해주지 않아도 척척 해냈답니다!!

배드민턴 기본 자세도 익히다 보니 어느새 배드민턴과 찐친이 되어

너무너무 만족해하고 돌아간 안산시다문화가족센터 아이들^^

#안전한 스포츠 활동 👍

배드민턴은 라켓을 사용하기 때문에 부딪힘 등 여러 안전 상의 이슈가 있을 수 있어서

더욱 서로 간의 간격에 신경 쓰고, 안전하게 참여하기로 했어요!!

물론 배드민턴 몸튼튼 수업이 너무 재밌어서 신나게 활동하다보면,

아차차 안전! 할 수 있지만, 나와 서로를 위해 안전에 더욱 살피며 서브와 랠리 연습~~

#스포츠에서 룰은 정확하고 공정하게 ⚠️

배드민턴의 룰과 안전한 몸튼튼 수업이 되기 위한 규칙을 잘 지켜주는 아이들^^

스트레칭으로 몸을 풀어주고 서브와 랠리 연습을 했고,

스파이크 스텝까지 배우기 완료+_+

물론 잘 안 될 때도 있지만 코치님의 설명을 떠올리며 열심히 연습한답니다~~

#왜 스포츠를 하는걸까요? 목표 설정의 중요성 ⛳

배드민턴은 그냥 치기만 하는 것이 아니라 배워야할 여러 기술들이 있고

그 기술들을 각자의 역량에 따라 익히기 위해서

개별로 목표를 설정하고 연습해보았습니다:)

제자리 셔틀 튕기기 미션 성공 시 주어지는 간식(빠밤-)

그래서 더 열심히 몸을 움직이며 기량을 높이기에 집중하는 아이들이 너무 기특하죠?!

💙다음엔 마음튼튼 수업 소식으로 다시 돌아올게요~~~ 기다려주실거요?! (제발요~~)