서울도림초등학교에서도 마음튼튼 수업 현장을 전해드려요💛

오늘은 ‘나를 알아가기’를 주제로, 아이들과 함께 자기이해의 여정을 떠났어요.
지난 시간에 정했던 규칙을 함께 되짚으며 서로 지켜야 할 약속을 다시 한 번 확인했고,
몸튼튼 코치님과의 첫 인사도 반갑게 나눴답니다 :)

#우리의 세상을 관찰해볼까요? 👂

‘관찰이 필요해!’ 활동에서는 아이들이 익숙하게 알고 있는 생활 속 소리를 ASMR 형태로 들려주고,
그 소리를 맞혀보며 집중력과 감각을 깨우는 시간을 가졌어요👀
“이게 무슨 소리지?”, “아, 알겠다!” 하며 아이들 사이에서 웃음과 흥미가 가득한 시간이었어요.
이 활동을 통해 자신과 친구의 행동, 말, 감정을 관찰하고 이해하는 것이 얼마나 중요한지 함께 배웠답니다.

#단어로 나를 표현해볼까요? 💬

오늘의 하이라이트는 ‘나를 표현하는 단어 인터뷰’!
친구 3명을 인터뷰하며 서로에 대해 떠오르는 단어를 나누는 활동이었어요.

마음튼튼 강사님과 함께 부정적인 단어를 긍정의 언어로 바꿔보는 활동을 진행하며,
"내가 들은 말이 내 기분을 바꿀 수 있구나", "말에도 책임이 있어!"라는 중요한 메시지를 함께 나누었어요👏

#나는 나를 하나의 단어보다 다양한 단어로 표현할 수 있어요! 🎨

마지막 활동은 나만의 아이덴티티 큐브 만들기!
내가 생각한 단어, 친구가 말해준 단어, 나를 상징하는 이미지 등을 종이 큐브에 표현했어요.
“나는 다양한 모습이 있는 사람이에요!”
형형색색 큐브를 꾸미며 자신에 대해 깊이 생각해보고, 친구들과 서로를 응원하는 따뜻한 시간이 되었습니다😄

오늘 서울도림초등학교 아이들은 자신을 표현하고, 친구를 이해하는 힘을 키워보는 뜻깊은 시간이었어요.
스스로를 긍정적으로 바라보는 연습, 그리고 친구를 존중하는 마음도 함께 자란 하루였답니다😊
다음 시간엔 또 어떤 재미있는 활동이 기다리고 있을까요? 기대해주세요~!