몸 튼튼
마음 튼튼
[5회기] 경상남도 가족센터 마음튼튼+몸튼튼 수업 소식
경상남도가족센터
2025.05.10
경상남도 가족센터의 5회기 소식 전해드립니다~
오늘은 비전과 목표의 중요성을 이해하고, 나의 핵심 가치를 찾는 시간이었습니다!
# 인생 그래프, 나를 돌아보는 시간
오늘은 내가 살아온 시간들을 그래프로 그려보는 활동을 했어요.
“내가 언제 가장 좋았고, 언제 힘들었을까?”
“어떻게 여기까지 오게 되었을까?”
아이들은 인생 그래프에 자신이 기억하는 중요한 순간들을 하나하나 떠올려보며,
지금의 ‘나’가 만들어지기까지의 여정을 그려봤어요.
활동을 통해 아이들은 삶을 돌아보며 미래에 가고자 하는 방향까지 자연스럽게 나누었답니다.
#스포츠 활동에서 목표 설정의 중요성 이해하기
이어지는 몸튼튼 수업에서는 내가 중요하다고 생각하는 가치가 스포츠 활동에 접목했을 때 어떤 의미가 있는지 생각해보며
스포츠 활동에서 목표를 설정해보는 시간을 가졌습니다~!
목표 설정이 확실한 동기부여가 되어 아이들은 유독 더 집중하는 모습이네요! ㅎㅎ
앞으로 목표를 이루어갈 아이들의 모습을 기대해주세요!!
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