안녕하세요! 오늘은 서대문구 가족센터의 7회기 마음튼튼·몸튼튼 수업 소식을 전해드립니다!

먼저 마음튼튼 수업에서는 지난 시간에 세운 장기 목표를 떠올리며, 그 목표를 이루기 위해 지금 실천할 수 있는 작은 세부 목표를 정해보았습니다. 

처음에는 아이들이 세부 목표를 세우는 것을 어려워했지만, 

자신이 잘하는 것 & 좋아하는 것을 작성해보는 매트릭스 활동을 통해 자신을 먼저 파악하고, 생각을 정리하였고, 곧 세부 목표를 작성해나갔습니다! 

이어진 몸튼튼 수업에서는 안전하고 즐겁게 스포츠 활동을 하기 위해 우리 모두가 지켜야 할 약속에 대해 이야기 나누었습니다.

아이들은 축구 활동을 준비하며, “경기 중 서로 밀지 않기”, “실수해도 친구를 탓하지 않기”와 같은 규칙들을 직접 정하고, 훈련과 경기에 임했어요!

강사님은 “스포츠의 규칙과 약속은 모두가 안전하고 공정하게 즐기기 위한 기본”임을 강조하며, 아이들이 스스로 만든 약속을 지키도록 격려해주셨습니다.

오늘 배운 것을 기반으로 앞으로 일상에서도 긍정적인 태도와 책임감을 실천하며 성장해 나갈 아이들을 응원하며 활동소식 마치겠습니다:)